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Perché pratichiamo

Secondo la medicina Cinese la malattia è vista come la rottura dell’equilibrio dei processi energetici che permettono il corretto funzionamento del nostro organismo. La cura consiste nel ripristino dell’equilibrio tra gli organi interni e tra il nostro l’organismo e il mondo che ci circonda.

 

Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce salute come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale.

 

Esistono tradizioni mediche, antiche  e moderne, che considerano la persona come essere integrato mente-corpo, e la malattia come la rottura dell’equilibrio delle forze che lo mantengono in vita. Equilibrio interno tra le funzioni dei diversi organi, ed equilibrio con l’ambiente esterno, naturale e sociale.

 

Le medicine naturali impostano la cura sulla persona nel suo insieme, stimolando la forza guaritrice presente in ognuno di noi. Nel novero delle discipline naturali rientrano le pratiche del Qi Gong, del Tai Chi Chuan, della meditazione Zen e del Feng Shui. A queste pratiche si devono sempre accompagnare l’attività fisica in generale (belle camminate a contatto con la natura, sport), sane abitudini di vita (fumo ed eccessi di alcool sono estremamente nocivi, ma lo sono anche un abuso delle proprie energie come ad esempio non rispettare le esigenze del nostro corpo per quanto riguarda il riposo ed il lavoro)  e una corretta alimentazione.

 

L’armonia psicofisica, in un ambiente salubre ed energeticamente sano, garantisce la resistenza dell’organismo agli attacchi provenienti dall’ambiente esterno. Pensiamo al freddo, al caldo, all’umidità, alle epidemie, agli stress psico-emotivi, all’inquinamento dell’ambiente, a un lavoro fisico eccessivo, a un’alimentazione sbagliata.

I nostri corsi sono studiati per chi vuole imparare a respirare, a muoversi con efficacia e in armonia, a comprendere meglio dove vive, a mangiare in maniera corretta, a utilizzare con saggezza le proprie forze senza arrivare a esaurirle.